{"id":1466,"date":"2025-10-01T17:12:59","date_gmt":"2025-10-01T17:12:59","guid":{"rendered":"https:\/\/ediario.com.co\/?p=1466"},"modified":"2025-10-01T17:15:08","modified_gmt":"2025-10-01T17:15:08","slug":"chapinero-se-visibiliza-en-la-prevencion-de-la-violencia-intrafamiliar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ediario.com.co\/?p=1466","title":{"rendered":"Chapinero se visibiliza en la prevenci\u00f3n de la violencia intrafamiliar"},"content":{"rendered":"\n

La Alcald\u00eda de Chapinero form\u00f3 y sensibiliz\u00f3 a 903 personas de todas las edades de la localidad en prevenci\u00f3n de la violencia intrafamiliar y sexual y en la retribuci\u00f3n que la sociedad les debe a las personas cuidadoras.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u2018\u00c1mate, qui\u00e9rete y cu\u00eddate\u2019. Ese fue el nombre que Mar\u00eda Elisa Puentes Mari\u00f1o le dio a una propuesta en un laboratorio de presupuestos participativos para que a las familias de barrios como San Luis y San Isidro, de Chapinero, les ense\u00f1aran sobre violencia intrafamiliar y sobre c\u00f3mo retribuir el trabajo de las personas cuidadoras.<\/p>\n\n\n\n

Y lo logr\u00f3. Su idea fue incluida por la alcald\u00eda local en el proyecto 1710, gracias al cual, entre mayo y septiembre de este a\u00f1o, en diez jornadas de sensibilizaci\u00f3n, formaci\u00f3n y orientaci\u00f3n, 903 personas de Chapinero aprendieron a defender sus derechos y los de las personas con las que conviven en sus familias, colegios y barrios.<\/p>\n\n\n\n

De las 903 personas beneficiadas, Mar\u00eda Elisa convoc\u00f3 a 50 de los barrios de su entorno, que tuvieron dos d\u00edas de actividades y sensibilizaci\u00f3n. \u201cQuer\u00edamos ense\u00f1arles a las mujeres que hay cosas que no creemos, pero son violencias, que hay violencia econ\u00f3mica, sicol\u00f3gica, f\u00edsica y sexual\u201d, explic\u00f3 Elisa, cuidadora de tiempo completo de sus padres mayores.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSer cuidador no es f\u00e1cil. Llegamos al punto de que nos descuidamos nosotros mismos por estar cuidando a la otra persona. Es la primera vez que yo pasaba una propuesta de este estilo y me sent\u00ed m\u00e1s que feliz y realizada de ver que hab\u00edamos podido beneficiar a tantas personas\u201d, coment\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Luz Myriam Lozada, de 64 a\u00f1os, del barrio Pardo Rubio, tambi\u00e9n hizo una propuesta en una reuni\u00f3n de personas mayores. La titul\u00f3 \u2018El buen trato sin l\u00edmites\u2019. No ocult\u00f3 la satisfacci\u00f3n de que la incluyeran en el proyecto 1710.<\/p>\n\n\n\n

\u201cTuvimos dos encuentros, uno en el sal\u00f3n comunal del barrio, donde nos hablaron de la violencia, de autocuidado del adulto mayor, de personas con discapacidad, de madres cabeza de hogar y nos llevaron a un spa. Yo aprend\u00ed a estar bien siempre con todo el mundo y ayudar en lo que m\u00e1s se pueda a las personas\u201d, dijo al comentar su experiencia como promotora y participante.<\/p>\n\n\n\n

Durante las jornadas, las personas beneficiadas trabajaron en sesiones individuales y grupales, orientadas por expertos, en talleres, dramatizaciones y actividades l\u00fadicas de sensibilizaci\u00f3n como \u2018Vamos por el buen trato sin l\u00edmites\u2019, \u2018El \u00e1rbol del buen trato\u2019, \u2018El dado de la convivencia\u2019, \u2018El buz\u00f3n del afecto\u2019 y \u2018Term\u00f3metro del buen trato\u2019.<\/p>\n\n\n\n

Esos ejercicios les permitieron reflexionar sobre la violencia en las familias, c\u00f3mo identificar sus distintas manifestaciones cuando se presentan, sobre sus roles como personas cuidadoras y cu\u00e1les son las herramientas que ofrece la ciudad para defender sus derechos y denunciar las violencias.<\/p>\n\n\n\n

Todos los grupos poblacionales tuvieron un espacio en este proyecto en el que se trabaj\u00f3 en prevenci\u00f3n de violencia en el contexto familiar y violencia sexual,<\/strong> prevenci\u00f3n de la violencia sexual con \u00e9nfasis en promoci\u00f3n de derechos humanos, sexuales y reproductivos, salida de integraci\u00f3n de familias, celebraci\u00f3n por las personas mayores, inclusi\u00f3n y prevenci\u00f3n del abuso sexual de ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes y prevenci\u00f3n por el buen trato.<\/p>\n\n\n\n

Gracias a este trabajo, las personas participantes identificaron fortalezas familiares, reflexionaron de manera l\u00fadica sobre comunicaci\u00f3n, roles y resoluci\u00f3n de conflictos, reconocieron los tipos de violencia en el hogar y propusieron alternativas de soluci\u00f3n respetuosa, compromisos de convivencia positiva y mensajes de gratitud y reconocimiento entre los miembros de la familia.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEn general, esta experiencia fortaleci\u00f3 el di\u00e1logo, la participaci\u00f3n y el compromiso colectivo hacia una vida familiar basada en el respeto, el afecto y la corresponsabilidad\u201d, explic\u00f3 la alcald\u00eda de Chapinero, que impuls\u00f3 estas jornadas por cifras como los 226 casos de violencia intrafamiliar que se registraron en el 2023 en la localidad, la mayor\u00eda de los cuales afectaron a mujeres, j\u00f3venes y ni\u00f1as, o como las reportadas entre enero y abril del 2024, con 264 mujeres v\u00edctimas de violencia.<\/p>\n\n\n\n

Las jornadas incluyeron actividades de desconexi\u00f3n para las mujeres cuidadoras que, por unas horas, se liberaron de su rol y pudieron disfrutar de espacios en los que ellas recibieron los cuidados que nunca tienen por estar dedicadas a las dem\u00e1s personas.<\/p>\n\n\n\n

Una de las actividades fue una sesi\u00f3n de spa y relajaci\u00f3n orientada al autocuidado y a favorecer su bienestar f\u00edsico y emocional, en la que las participantes disfrutaron de espacios como sauna, turco, yoga, jacuzzi, bamb\u00fa terapia, masaje relajante e hidrataci\u00f3n facial.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNo tengo palabras para decirlo, porque yo me sent\u00ed como que me hubieran quitado 10 buld\u00f3ceres de mi cuerpo, yo me siento cansada mentalmente y fue algo maravilloso\u201d, cont\u00f3 Gloria Patricia Franco, una mujer que lleva 33 a\u00f1os siendo la cuidadora de su hijo, que depende totalmente de ella para vestirse, ba\u00f1arse, alimentarse y asistir a sus citas m\u00e9dicas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u201c\u00c9l tiene discapacidad m\u00faltiple, presenta epilepsia asociada a espasticidad (rigidez anormal de los m\u00fasculos) y retardo mental severo\u201d, explic\u00f3 Gloria que dedica 7-24 de su tiempo al cuidado del joven. \u201cYo tengo 56 a\u00f1os, pero me siento de 80, parece que hubiera cuidado como 20 hijos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Como ella, otras personas cuidadoras participaron en la jornada que les reforz\u00f3 el mensaje de la importancia de cuidarse as\u00ed mismas como base para construir relaciones de confianza sanas y respetuosas.<\/p>\n\n\n\n

J\u00f3venes, ni\u00f1as y ni\u00f1os tambi\u00e9n participaron<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n se realiz\u00f3 una Feria de Sexualidad y Autocuidado en la que estudiantes de d\u00e9cimo grado, en seis estaciones l\u00fadicas y din\u00e1micas, exploraron mitos sobre la sexualidad, decisiones informadas, prevenci\u00f3n de embarazos no deseados, maternidad y paternidad tempranas y violencia sexual.<\/p>\n\n\n\n

Del ejercicio hizo parte una obra de teatro educativa que permiti\u00f3 abordar de manera creativa e intergeneracional el ejercicio de los derechos sexuales y reproductivos y un mural colectivo en el que se expresaron y construyeron los saberes que ayudaron al empoderamiento juvenil.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de sensibilizarlos sobre una tem\u00e1tica que los ata\u00f1e en esa etapa de su vida para promover una sexualidad libre y consciente, los j\u00f3venes fueron preparados para convertirse en multiplicadores de los aprendizajes en sus entornos.<\/p>\n\n\n\n

Las ni\u00f1as y los ni\u00f1os tambi\u00e9n tuvieron su espacio con m\u00fasica, t\u00edteres y magia que estimul\u00f3 su imaginaci\u00f3n, foment\u00f3 su autoestima y les permiti\u00f3 disfrutar, sentirse parte del espect\u00e1culo y participar en actividades en las que celebraron la diversidad, reforzaron la confianza y fortalecieron lazos sociales en sus comunidades.<\/p>\n\n\n\n

En otra jornada, actividades l\u00fadicas les ayudaron a entender las situaciones en las que deben decir \u2018\u00a1Alto! No me gusta\u2019 y \u2018La caja de las emociones\u2019, para decir no a conductas inapropiadas y entender lo que significa el respeto, la empat\u00eda, el autocuidado y la prevenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Atenci\u00f3n y asesor\u00eda familiar<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Durante el periodo tambi\u00e9n se realiz\u00f3 orientaci\u00f3n y asesor\u00eda familiar, con el enfoque \u2018La familia es para cuidarla\u2019.<\/p>\n\n\n\n

En el proceso, 30 familias recibieron apoyo en asuntos relacionados con personas mayores, conflictos intrafamiliares, casos del s\u00edndrome del cuidador para el que aprendieron t\u00e9cnicas de manejo de estr\u00e9s y actividades de respiro y descanso, crianza positiva y en general comunicaci\u00f3n asertiva, manejo del duelo y del perd\u00f3n, construcci\u00f3n de proyecto de vida, autocuidado y afrontamiento de conflictos.<\/p>\n\n\n\n

Se trat\u00f3 de una estrategia de bienestar emocional, que incluy\u00f3 una caminata ecol\u00f3gica guiada, juegos de mesa, din\u00e1micas de integraci\u00f3n, espacios de relajaci\u00f3n mental y corporal y actividades l\u00fadicas al aire libre que permitieron trabajar el fortalecimiento de las relaciones familiares, la reducci\u00f3n del estr\u00e9s, la promoci\u00f3n de la cultura del cuidado, la convivencia sana y el disfrute del tiempo libre como parte del desarrollo familiar y comunitario.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de los diferentes espacios en los que todos los grupos de edad participaron, las personas mayores de las UPZ San Isidro Patios y Pardo Rubio tuvieron su espacio para reflexionar sobre el cuidado digno, la participaci\u00f3n ciudadana, la salud integral y el acceso a servicios y la garant\u00eda de sus derechos en el proceso de envejecimiento. Todas y todos entregaron aportes para la construcci\u00f3n de la nueva Pol\u00edtica P\u00fablica Social para el Envejecimiento y la Vejez en Bogot\u00e1.<\/p>\n\n\n\n

Jornadas de posicionamiento local<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Como parte del proyecto se realizaron jornadas de posicionamiento local que permitieron aprovechar fechas emblem\u00e1ticas para hacer prevenci\u00f3n de la violencia intrafamiliar.<\/p>\n\n\n\n